Dia Internacional da Enfermagem
É necessário reconhecer o protagonismo e cuidados dos enfermeiros nos sistemas de saúde. Conheça mais sobre a importância do profissional.
Caminhada: saiba quais são os benefícios
Você gosta de caminhada? Ela é considerada uma atividade física ideal para quem deseja começar a cuidar melhor da saúde. Saiba mais!
Efeitos da cultura da dieta na saúde mental
Algumas dietas tornaram-se um símbolo de associação à magreza, fazendo com que as pessoas se sintam insatisfeitas com o próprio corpo, além de criar uma má relação com a comida.
A psicoterapia e o tratamento da hipertensão arterial
O diagnóstico de hipertensão arterial pode ser um desafio para o paciente devido às diversas mudanças de vida, e a psicoterapia pode ajudar no tratamento da doença.
Transtorno do pânico: um sofrimento relacionado ao medo intenso
O transtorno do pânico é um momento delicado, com forte sensação de medo ou mal-estar, sendo muito prejudicial à saúde física e mental. Saiba mais!
Entenda sobre os sintomas de depressão
É difícil achar quem nunca tenha escutado sobre depressão. Seus sintomas podem ser confundidos e até mesmo ignorados, mas como mudar isso?
Dicas para você reforçar sua imunidade
Alguns fatores podem interferir em nosso sistema imunológico e manter uma alimentação saudável é fundamental nesse processo. Saiba mais!
O que é fome emocional?
Algumas pessoas acabam confundindo a fome com a vontade de comer, que na verdade, é denominada como fome emocional. Entenda.
Autismo e aspectos alimentares
O transtorno de espectro autista pode influenciar na alimentação por ter algumas particularidades em relação a ingestão alimentar. Leia mais.
Quais são os riscos do uso de vape?
O cigarro eletrônico, conhecido como vape, surgiu como uma forma de reposição de nicotina para tabagistas. Entenda os principais riscos.