Endorfina: O impacto no bem-estar e na saúde

Antes de mais nada as endorfinas são neurotransmissores, substâncias químicas que transmitem sinais entre as células no sistema nervoso. Elas são produzidas principalmente na glândula pituitária, localizada no cérebro, e […]

Bom Humor x Estresse

A dopamina desempenha um papel fundamental no sistema de motivação e recompensa, e influencia nossas decisões e comportamento. O Papel da Dopamina na Motivação Humana Para entendermos o seu papel […]

O segredo da saúde e da felicidade

A alimentação possui uma grande influência na saúde mental e emocional, sendo cada vez mais estudada, especialmente pelo fato de que a dieta pode participar de processos neuroquímicos do cérebro. […]

Endorfinas

A princípio, a busca por uma vida saudável é um objetivo compartilhado por muitos, e a relação entre atividade física e a produção de endorfinas desempenha um papel crucial nesse […]

Do estresse ao topo

Imagine um ambiente corporativo onde o sucesso não é apenas quantificado em planilhas, mas também medido pela energia positiva que flui entre os colaboradores. A Clude Saúde está liderando uma […]

Psicologia no Tratamento de Vícios

Antes de tudo, o vício pode ser definido como um comportamento relacionado ao consumo ou uma ação realizada de forma constante e excessiva. Consequentemente, isso traz prejuízos na capacidade de […]

Como superar vícios?

O vício é uma patologia que afeta de forma direta o sistema nervoso do indivíduo e com grandes implicações sociais, e ocorre a partir de bases fisiológicas que alteram a […]