A importância da medicação na saúde mental
O cuidado com a saúde mental pode envolver a atuação de diversos profissionais, dentre eles, o psicólogo e o psiquiatra. Ambos cumprem um papel fundamental na escuta, orientação e acompanhamento
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A prática regular de atividade física é essencial para manter uma vida saudável e ativa. Para otimizar os resultados e melhorar o desempenho durante o treino, muitos atletas e entusiastas
Primeiramente, o papel da tecnologia na capacitação e desenvolvimento de colaboradores tem se mostrado cada vez mais importante e eficaz nas empresas modernas. A utilização de tecnologia para oferecer treinamentos
Em primeiro lugar, o hábito de beber água é fundamental para a manutenção da nossa saúde. Neste artigo, discutiremos a importância desse hábito e como podemos estabelecê-lo de forma mais
A água é um elemento da natureza, um composto químico importantíssimo para a vida e um recurso estratégico e político que está diretamente associado ao padrão de saúde observado em
A alimentação desempenha um papel importante na cicatrização de feridas. Além disso, ela participa da reparação e da reconstrução do tecido, portanto nutra seu corpo, cure suas feridas. Esse processo
Olá! Aqui é a Dra. Clu, e hoje vamos falar sobre um tema essencial para qualquer empresa: benefícios para funcionários. Eles são um combustível poderoso para a alta performance, pois,
A tecnologia está permeando nossas vidas de maneira incontornável. Na esfera do trabalho, seu papel tem se tornado especialmente saliente. Segundo dados da Gartner, cerca de 85% das organizações adotaram
O burnout é uma síndrome psicológica que ocorre em resposta a estressores ocupacionais crônicos. A influência da alimentação e do estilo de vida no desenvolvimento do burnout tem sido objeto
Neste artigo, vamos explorar os diferentes exercícios aeróbicos, o treinamento de força, o HIIT e o treinamento funcional.
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